leilani.60- Журнал, 07 дек 15

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015

78,6 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2015:

783 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 32,14г | Углев: 108,50г. Завтрак: Mischkornbrot, Banane. Обед: Plätzchen, Gekochte Karotten, Knollensellerie, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Ужин: Rinderhackfleisch, Knollensellerie. Перекус/Другое: Kaffee mit Milch, Fitini Birnen, Clementinen. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Gestern habe ich Plätzchen gebacken und schon beim Teig zugeschlagen. :-) Ich wusste genau dass es zuviel war.

07 дек 15 написано членом: leilani.60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 07 дек 15

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса