bruna1981- Журнал, 03 дек 15

Параметры Пользователя bruna1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2015

91,3 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2015:

1308 ккал

Жир: 87,41г | Белк: 87,26г | Углев: 39,20г. Завтрак: Café, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido. Обед: Cupim Assado, Alface, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. Ужин: Azeite de Oliva, Batata Doce, Entrecot, Alface de Folha Verde, Alho. подробнее ...

2723 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna1981- Журнал, 03 дек 15

Оставить свой Комментарий

bruna1981-Изменение Веса