Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DanielZi
Журнал
02 дек 15
DanielZi- Журнал, 02 дек 15
Параметры Пользователя DanielZi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2015
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2015:
1156 ккал
Жир: 44,90г | Белк: 71,28г | Углев: 119,47г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Padaria Milho.
Обед:
Kero Coco Água de Coco, Pastel de Queijo, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino (com Casca), Regina Queijo Coalho Espeto.
Ужин:
Shitake, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Перекус/Другое:
Trio Pro30 Vit Amendoim, Airon Barra Crocante de Gergelim.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DanielZi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю