leilani.60- Журнал, 30 ноя 15

Параметры Пользователя leilani.60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015

79,6 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2015:

1233 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 53,34г | Углев: 118,89г. Завтрак: Äpfel, Honig, Chia-Samen, Milch 1,5%, Edeka Bio Haferflocken Vollkorn, Kaffee mit Milch. Обед: Ikea Tarta Chokladkrokant, Ananas, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Streichkäse, Coop Qualité & Prix Hamburger. Ужин: Rührei, Milsani Creme Fraiche, Kürbissuppe. Перекус/Другое: Storck Werthers Original, Snickers Mini Snickers. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Gestern war ich zu Besuch.Ich habe nicht's gezählt. Upps, fast 1kg mehr. :-\

29 ноя 15 написано членом: leilani.60


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leilani.60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leilani.60- Журнал, 30 ноя 15

Оставить свой Комментарий

leilani.60-Изменение Веса