chip_per- Журнал, 23 сен 11

Параметры Пользователя chip_per | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2011

120,6 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 сентября 2011:

983 ккал

Жир: 50,41г | Белк: 38,52г | Углев: 98,08г. Завтрак: Granola thins(Nature Valley), Sausage Biscuit (Regular), Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips. Обед: 100% Natural Whole Wheat Thin Buns, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Light Mayonnaise. подробнее ...

3291 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chip_per-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chip_per- Журнал, 23 сен 11

Оставить свой Комментарий

chip_per-Изменение Веса