Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jillian04
Журнал
23 сен 11
Jillian04- Журнал, 23 сен 11
Параметры Пользователя Jillian04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Eek! Has it really been that long since I weighed in? I was doing fairly well until about a week ago and then I started eating and haven't stopped yet. I was feeling fine about myself until yesterday I took a look in the mirror and saw fat--not a little fat like an actual gut and some weight on my thighs. I need to get this show on the road, start eating right and moving around. I cooked yesterday so now I need to work on portion control! I hope everyone else is doing much better than me!
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I am sure you don't havea real gut. That's outrageous. I am sure you are bloated from a week of eating. After two weeks of eating right, you'll be back to normal. Watch the sodium and drinks lots of water. It's a lifestyle change Jill, you're bound to make mistakes and slip ups from time to time.
23 сен 11 написано членом:
healthy_allie
Time to kick some ASS.....good for you...Have a wonderful and healthy weekend...
23 сен 11 написано членом:
thecoach
You did it the first time . You can do it again!!
23 сен 11 написано членом:
sharonfriz
I was going to write exactly what Allie did... more sodium = holding onto water = bloating up. It'll be back to normal in a week or so :) We are slip up!
25 сен 11 написано членом:
dadams10
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jillian04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю