Hantel76- Журнал, 25 ноя 15

Параметры Пользователя Hantel76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hihi! Das war das leckere Frühstück gestern...;-)

61,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2015:

1469 ккал

Жир: 59,32г | Белк: 69,63г | Углев: 161,59г. Завтрак: Orangen, REWE Beste Wahl Magerquark, Crownfield Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Seitenbacher Vollkorn-Bircher-Müsli, Kaffee mit Milch. Обед: Zespri Kiwi Gold, Gutfried Geflügel Bierschinken, Dulano Hähnchen Fleischwurst, Buko Balance 17%, Landliebe Butter, Vollkornbrot, Dinkelvollkornbrot. Ужин: Paprika-Reis-Auflauf. Перекус/Другое: Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen, Haribo Fingerpuppen, Haribo Saure Schnuller. подробнее ...

1498 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hantel76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hantel76- Журнал, 25 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Hantel76-Изменение Веса