Jothika- Журнал, 22 сен 11

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2011

80,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2011:

1300 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 52,55г | Углев: 177,28г. Завтрак: Bear Claw Ice Cream. Обед: Barbecue Dipping Sauce, Tendergrill Chicken Sandwich (No Mayo). Ужин: Apples. Перекус/Другое: Kraft Handi-Snacks Cheez'nCrackers, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Bear Claw Ice Cream. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 22 сен 11

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса