sunnymae- Журнал, 22 сен 11

Параметры Пользователя sunnymae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2011

57,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 сентября 2011:

1145 ккал

Жир: 37,45г | Белк: 118,31г | Углев: 91,11г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), 1 oz wh milk, unsweetened almond milk, healthsmart cinnamon cereal. Обед: honeycrisp apple, sweet potato, asparagus, rainbow trout. Ужин: grilled chicken breast, Greek Salad. Перекус/Другое: crunchy cereal caramel protein bar, Low Calorie Lemonade. подробнее ...

1551 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sunnymae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sunnymae- Журнал, 22 сен 11

Оставить свой Комментарий

sunnymae-Изменение Веса