TXSnowman- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2015

106,0 кг Потеряно до сих пор: 43,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

953 ккал

Жир: 20,21г | Белк: 151,00г | Углев: 34,38г. Завтрак: Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee. Обед: Elk Meat, The Butcher's Cut Smoked Turkey Breast. Ужин: Trader Joe's Turkey Chili with Beans, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats!

17 ноя 15 написано членом: jmb3450


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса