angelica_95- Журнал, 14 ноя 15

Параметры Пользователя angelica_95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I had a mini whoosh on the scales today! I'm getting closer to my 2nd goal of being under 90 kgs by the end of November (2 weeks to go) setting goals of 2.5 kgs loss at a time is really pushing me forward. I am giving myself a month to lose each of my goals because it is do able. I think I could lose 1.3 kgs in 2 weeks! Keeping positive always 😊

91,2 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2015:

598 ккал

Жир: 33,64г | Белк: 64,17г | Углев: 8,57г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Espresso Coffee, Green Tea, Vitasoy Almond Milk. Обед: Nando's 4 Grilled Tenderloins. Перекус/Другое: Dairy Farmers Pure Cream. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Well Done, Angelica <3 <3

13 ноя 15 написано членом: Chillipeppers

Good work! I like the idea of setting achievable goals along the way too, breaks the mountain into doable climbs.

14 ноя 15 написано членом: Hammertone

Woohoo well done :) You're doing very well

14 ноя 15 написано членом: Jacqui_B

Great going Angelica.good work !!!!

15 ноя 15 написано членом: Lena Raffa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angelica_95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angelica_95- Журнал, 14 ноя 15

Оставить свой Комментарий

angelica_95-Изменение Веса