Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skparker
Журнал
12 ноя 15
Skparker- Журнал, 12 ноя 15
Параметры Пользователя Skparker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2015:
1300 ккал
Жир: 72,94г | Белк: 121,64г | Углев: 33,12г.
Завтрак:
Coffee, Half and Half Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon.
Обед:
Philadelphia Original Cream Cheese, Chicken Breast.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Pace Chunky Mild Salsa, Kroger 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Pace Chunky Mild Salsa, Kroger 2% Milk Shredded Sharp Cheddar Cheese.
Перекус/Другое:
Breyers Carb Smart Chocolate Ice Cream, Coffee, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Skparker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю