Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jonasemil2012
Журнал
12 ноя 15
jonasemil2012- Журнал, 12 ноя 15
Параметры Пользователя jonasemil2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2015
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
48,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2015:
1199 ккал
Жир: 34,80г | Белк: 44,10г | Углев: 187,81г.
Завтрак:
Schweinezunge, Chiabrot, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker.
Обед:
Knorr Buchstabensuppe.
Ужин:
Feinkäserei Frischkäse Paprika, Chiabrot, Linessa Light Butter, Schweinezunge.
Перекус/Другое:
Power System Professional Protein Bar, Amerikaner.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Respekt vor deiner Gesamtleistung!
12 ноя 15 написано членом:
kfle77
Da schließe ich mich Kfle an. Meinen vollsten Respekt!
12 ноя 15 написано членом:
Tbone1989
Grossartig kann ich dazu nur sagen
12 ноя 15 написано членом:
Mirja712
Dem kann ich nichts hinzufügen... Wow! :-)
12 ноя 15 написано членом:
kati1607
Vielen Dank. Nur das knappe letzte Kilo will nicht so, wie ich will. Ich bin aber trotzdem zufrieden, dass es nur so +/-0,5kg hin- und herpendelt.
12 ноя 15 написано членом:
jonasemil2012
Wow, was für ein Erfolg :-)
12 ноя 15 написано членом:
Happy*to*be
Topp! 👍👍👍
12 ноя 15 написано членом:
Viviace
Aber hallo! Hab grad auch mal dein Profil studiert. Glückwunsch!!! Starke Leistung!
12 ноя 15 написано членом:
Cocktailnase
Ganz, ganz klasse. Super Motivator hier.
12 ноя 15 написано членом:
Bärle47
Sonst wäre es doch auch langweilig...die leichten Schwankungen müssen sein
12 ноя 15 написано членом:
Rajoanev
Ich find es echt klasse wie ihr das alle schafft 👍👍
12 ноя 15 написано членом:
Judybiba
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jonasemil2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю