Kosinova2211- Журнал, 06 ноя 15

Параметры Пользователя Kosinova2211 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2015

51,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2015:

838 ккал

Жир: 32,85г | Белк: 60,37г | Углев: 76,79г. Завтрак: Кофе, Мюсли из Пророк. Пшеницы Фрукт.-Яг., Sante Crumchy Bananowe z Czekoladą, Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Обед: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином, Куриные Грудки, Омлет с Брокколи. Ужин: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Куриные Грудки, Омлет с Брокколи. Перекус/Другое: Dial Export Льняное Масло. подробнее ...

1676 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Уборка - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 10 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kosinova2211-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kosinova2211- Журнал, 06 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Kosinova2211-Изменение Веса