Beachken- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

I ate well, but the couple glasses of wine at the end put me over 2k.

85,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

2150 ккал

Жир: 64,82г | Белк: 114,75г | Углев: 197,45г. Завтрак: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon, Oatmeal, Bananas. Обед: Chicken Breast, Cheddar Cheese, Red Salsa, eggs. Ужин: yam, BROCCOLI, scallops. Перекус/Другое: carrots, Vanilla Yogurt (Lowfat), wine. подробнее ...

2704 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 17 сен 11

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса