Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
03 дек 09
Jeff H- Журнал, 03 дек 09
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2009
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2009:
1953 ккал
Жир: 104,24г | Белк: 63,96г | Углев: 196,74г.
Завтрак:
sugar, Coffee.
Обед:
hot dog buns, Hot Dogs, ceasar salad dressing, Ham Steak, salad.
Ужин:
miracle whip, Hearty & Delicious 100% Whole Wheat Bread, Ham Steak.
Перекус/Другое:
In and Out Fries, in and out hamburger, Soft White Roll, lipton green tea.
подробнее ...
1854 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have never read that book, but glanced at it online...makes sense to me as Atkins works really well for me and I am O. Carbs are not my friend!
04 дек 09 написано членом:
Jen2end
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю