TofuPhobic- Журнал, 17 сен 11

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2011

96,8 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2011:

1751 ккал

Жир: 46,80г | Белк: 136,21г | Углев: 140,88г. Завтрак: low fat peach yogurt krogers, Go Lean. Обед: restaurant hamburger bun. Ужин: crusted tilapia, salmon croquette, empanada. Перекус/Другое: chardonnay. подробнее ...

3117 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Тренажер (Медленный) - 44 минуты, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 12,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 17 сен 11

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса