Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2015
|
87,9 кг
Потеряно до сих пор: 6,3 кг.
Еще предстоит сделать: 5,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1229 ккал
|
Жир: 33,85г | Белк: 101,95г | Углев: 129,56г.
Завтрак: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Herbalife Формула 3. Ужин: Herbalife Протеиновый Батончик, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Омичка На Сливках, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Herbalife Чай Термоджетикс, Milford Стевия, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лакомо Биойогурт 0,1%, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Сваля Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Сок Сады Придонья. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
