shauname- Журнал, 16 сен 11

Параметры Пользователя shauname | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2011

95,8 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2011:

780 ккал

Жир: 34,00г | Белк: 42,50г | Углев: 78,00г. Обед: Dannon Greek Yogurt Peach. Ужин: Papa’s Favorite Original Crust Pizza (Large), Cowboy Pizza. Перекус/Другое: DBL CHOC CHIPS. подробнее ...

3293 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 33 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shauname-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shauname- Журнал, 16 сен 11

Оставить свой Комментарий

shauname-Изменение Веса