Ineskatja- Журнал, 28 окт 15

Параметры Пользователя Ineskatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2015

84,4 кг Потеряно до сих пор: 40,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2015:

1079 ккал

Жир: 52,32г | Белк: 44,07г | Углев: 105,58г. Завтрак: Milch 1,5%, Vegetarisches Würstchen, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Golden Toast Vollkorn Toast. Обед: Plätzchen. Ужин: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne mit Milch. Перекус/Другое: Aldi Paprika Chips. подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 20 минуты, Глажка - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 55 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ineskatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ineskatja- Журнал, 28 окт 15

Оставить свой Комментарий

Ineskatja-Изменение Веса