inzhektor- Журнал, 27 окт 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015

87,4 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2015:

3346 ккал

Жир: 118,30г | Белк: 208,30г | Углев: 369,37г. Завтрак: Петрохлеб Треугольники Слоеные с Вишней, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Льняное Масло, Dymatize Креатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан. Обед: Гороховый Суп, Гречка, Куриная Грудка. Ужин: Красные Помидоры, Банан, Куриное Филе, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 27 окт 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса