Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luebsgrafic
Журнал
26 окт 15
luebsgrafic- Журнал, 26 окт 15
Параметры Пользователя luebsgrafic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015
123,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2015:
1357 ккал
Жир: 31,80г | Белк: 107,03г | Углев: 155,86г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas.
Обед:
Naranjas, Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Lentejas Cocidas.
Ужин:
Danone Oikos Griego Yogur Natural, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Filete de Ternera, Hacendado Pan de Molde Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral, Manzana, Café Leche Entera sin Azúcar, Hacendado Yogur 0% Sabores.
подробнее ...
3013 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luebsgrafic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю