Happytobe- Журнал, 25 окт 15

Параметры Пользователя Happy*to*be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Moinsen! Wenn alle anderen über Sport schreiben, geb' ich mal wieder Preis gestern gut gegessen zu haben. Waren auf einem Benefizessen. Als Vorspeise gab es Jakobsmuschel an Meeresfrüchte Salat mit Frittate. 1. Gang bestand aus Kürbisnocci mit Rehragout, als 2. Gang gab es Seeteufel an Safransosse mit Polenta und als Nachtisch Tartufo und Amarettoparfait an warmem Obstsalat. Sehr, sehr lecker. Tolle Stimmung, mit akustischer Untermalung eines Opernsängers. Sind gut 6 Stunden gesessen und danach noch Kalorienabtanzen auf der Ü30-Party. Schönen Sonntag euch Allen.

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 октября 2015:

1708 ккал

Жир: 54,91г | Белк: 80,09г | Углев: 215,55г. Обед: Penny Markt Bio-Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Bioland Bio Vollkornbrot, Hüttenkäse, Äpfel. Ужин: Myprotein Mandelbutter, Hirse (Fettfrei gekocht), Apfelmus mit Zucker. Перекус/Другое: Thunfisch in Wasser (Konserviert). подробнее ...

2179 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Na, das hört sich doch nach einem gelungenen Abend an. Und das Essen, echt klasse. Lauter Dinge, die ich daheim bestimmt nicht kochen würde und wo man ja wirklich zuschlagen muss, wenn man sie mal geboten bekommt. Und tanzen ist ja ganz klar auch Sport. Schön.

25 окт 15 написано членом: Bärle47

War ja nicht wirklich "zuschlagen", waren eher kleinere " etepete"-Portionen ;-)

25 окт 15 написано членом: Happy*to*be

Na, dann ist es ja überhaupt nicht schlimm. Würde mir auch mal wieder gefallen, so ausgefallene Sachen probieren ohne selbst zu kochen.

25 окт 15 написано членом: Bärle47

Was ist das für ein Benefizessen??? Kannst mich da mal mitnehmen??!

26 окт 15 написано членом: carbonracer

**lol** war für den Sohn von meinem Friseur, damit er eine Delphintherapie weitermachen kann

27 окт 15 написано членом: Happy*to*be


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Happytobe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Happy*to*be- Журнал, 25 окт 15

Оставить свой Комментарий

Happy*to*be-Изменение Веса

Happytobe- Журнал, 25 окт 15

Happytobe-Изменение Веса