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Parece que voy a caer mala, ayer por la noche ya sentía malestar y me dolía la garganta y no me he levantado mucho mejor hoy.
Ayer fue un día de descanso, a excepción de la manana que la emplee en hacer la compra.
He de recordar que la cayena, aunque parezca diminuta pica mucho. Me cargue un plato estupendo de pasta con almejas y mejillones por poner de mas.
Hoy toca estudiar.
Lo bueno de estar malo es que tu cuerpo pierde peso, hoy 700 gr. menos.
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94,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 28,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1692 ккал
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Жир: 69,63г | Белк: 102,08г | Углев: 156,67г.
Завтрак: Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena, Limonada, Nueces. Обед: Estofado de Carne, Silueta 8 Cereales y Semillas. Ужин: Silueta 8 Cereales y Semillas, Cebollas, Ajo, Apio, Setas, Estofado de Carne, Vino Cabernet Sauvignon, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Zanahoria. Перекус/Другое: Manzana, Hacendado Stevia, Té Verde, Galleta de Avena, Melón, Té Verde, Agua del Grifo. подробнее ...
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Потеряно 4,9 кг за Неделю
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 Комментария
ES EL VIRUSSSS😱😷 yo lo pase muy rápido, con strepsils con lidocaina y parapetamos. Cosas calentitas y yata! Un 😘 y a cuidarse....o que te cuiden😉
25 окт 15 написано членом: COLOMETA68
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Así que nos estamos pasando todos los virus por post eh??? Yo anoche me tomé un algidol, a ver si me hace algo. Eso de que me cuiden me gusta, pero mi marido está igual que yo, malito. Parecemos dos abuelicos jajaja.
25 окт 15 написано членом: Pimosa
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Ánimoo y cayena en la vida jaja ¡Hoy, a zumitos!
25 окт 15 написано членом: Maku moto
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