Coweise- Журнал, 23 окт 15

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015

53,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2015:

1885 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 83,70г | Углев: 229,43г. Завтрак: Apfel, Magerquark, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Обед: Brauner Zucker, Ja! Vanillinzucker, Grieß, Ei, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Aldi Magerquark. Ужин: Philadelphia Cuore Cremoso Bunter Pfeffer, Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken. Перекус/Другое: Aldi Latte Macchiato, Mister Choc Dragierte Mandeln in Vollmilchschokolade, Skittles Skittles Fruits. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 23 окт 15

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса