shauname- Журнал, 13 сен 11

Параметры Пользователя shauname | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2011

96,3 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2011:

1224 ккал

Жир: 64,40г | Белк: 84,74г | Углев: 79,73г. Завтрак: Turkey sausage, eggs. Обед: Creamy Peanut Butter, Celery. Ужин: Taters (Tater Tots), Skinny Chix Buffalo Glaze, Skinny Chix Honey BBQ Glaze, Skinny Chix Fully Cooked Seasoned Chicken Tender Chunks. Перекус/Другое: DBL CHOC CHIPS. подробнее ...

3379 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 2 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час и 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shauname-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shauname- Журнал, 13 сен 11

Оставить свой Комментарий

shauname-Изменение Веса