OutlanderFan- Журнал, 14 окт 15

Параметры Пользователя OutlanderFan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2015

112,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 44,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2015:

1303 ккал

Жир: 76,25г | Белк: 102,55г | Углев: 62,07г. Завтрак: Banquet Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Fried Egg. Обед: Carb Solutions High Protein Shake Mix - Creamy Vanilla, Panera Bread Caesar Dressing (Half), Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Panera Bread Caesar Salad (Half Portion). Ужин: Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Butterball Everyday Turkey Burgers, Cooked Green String Beans (from Fresh). Перекус/Другое: Strawberries, Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OutlanderFan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OutlanderFan- Журнал, 14 окт 15

Оставить свой Комментарий

OutlanderFan-Изменение Веса