Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
angelica_95
Журнал
13 окт 15
angelica_95- Журнал, 13 окт 15
Параметры Пользователя angelica_95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok,so after bouncing around non stop for the last 2 weeks, I have finally gotten back to my original weight loss of 3 kgs.
Now onward and downwards!
My first goal is to be under 90 kgs.
*Just got home from work. Eating plan successful. I know I can do this.
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2015:
1101 ккал
Жир: 63,94г | Белк: 97,37г | Углев: 26,13г.
Завтрак:
Atkins Advantage Chocolate Shake Mix Powder, Dairy Farmers Pure Cream, Espresso Coffee, Tap Water, Lemon Juice.
Обед:
Coles Full Cream Milk, Western Star Supersoft, Egg White, Egg (Whole).
Ужин:
McDonald's Sweet & Sour Sauce, McDonald's Seared Chicken Patty.
Перекус/Другое:
Mainland Tasty 12 Month Old Cheese, Mainland Gouda Cheese, Vitasoy Almond Milk, Dairy Farmers Pure Cream.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
angelica_95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю