nadya_tk- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

1220 ккал

Жир: 46,71г | Белк: 100,75г | Углев: 94,62г. Завтрак: Almette Творожный Сыр с Томатами, Куриный Рулет с Желатином, Горбуша Соленая, Батон, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. Обед: Растительное Масло, Пятый Сезон Весенние Овощи. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Дыня, Био Баланс Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса