nadya_tk- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

63,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

1263 ккал

Жир: 25,79г | Белк: 84,86г | Углев: 176,66г. Завтрак: Батон, Горбуша Соленая, Куриный Рулет с Желатином, Almette Творожный Сыр с Томатами. Обед: Куриная Грудка в Кефире, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Ужин: Простоквашино Творог 5%, Яблоко, Мёд. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт "Оптималь" Киви-Клубника, Домик в деревне Кефир 1%, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Био Баланс Кефир 1%, Яблоко, Мёд, Дыня. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса