nadya_tk- Журнал, 06 окт 15

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2015

63,9 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2015:

1252 ккал

Жир: 31,24г | Белк: 90,89г | Углев: 148,91г. Завтрак: Almette Творожный Сыр с Томатами, Батон, Куриный Рулет с Желатином, Горбуша Соленая. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире, Рис Вареный. Ужин: Зеленый Горошек (Замороженный), Секрет Кулинара Соус Майонезный (Легкий), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Дыня, Мёд, Яблоко, Био Баланс Кефир 1%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриный Рулет с Желатином. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 06 окт 15

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса