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No lo entiendo, sin haber comido mucho, hoy casi un kg. Mas. Llevo 3 dias sin poder ir al gym, sera eso?
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97,5 кг
Потеряно до сих пор: 5 кг.
Еще предстоит сделать: 36,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1501 ккал
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Жир: 52,10г | Белк: 104,67г | Углев: 152,21г.
Завтрак: Silueta Pan Integral 8 Cereales, Nespresso, Stevia, Leche semidesnatada, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Galletas avena, Nueces. Обед: Ciruela, Actimel Actimel 0%, Tortilla Francesa, Tomates, Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada). Ужин: Valor Chocolate Puro con Almendras, Activia Frutos Rojos 0%, Gazpacho, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates, Silueta 8 Cereales y Semillas, Soria Natural Seitán en Lonchas, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Перекус/Другое: Agua. подробнее ...
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Набралось 6,3 кг за Неделю
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 Комментария
Si algo hemos aprendido contigo Pimosa es a no cargar con la culpa teniendo tantas baldosas por el suelo. Don,t panic, be happy, smile better
06 окт 15 написано членом: Maku moto
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Jajaja Maku Moto. Me gustaba más la báscula antigua... la nueva no hace más que pesarme mucho más, y mira que ayer no comí tampoco mucho... eso sí es cierto a lo mejor es la falta de machacarme en el gym por 3 días, pero con lo que he comido debería si no es mantenerme, por lo menos no subir así de peso en plan bestia... Decidido, tengo que renovar las baldosas!!!!! si eso no funciona, tendré que cambiarme de casa para adelgarzar jajaja
06 окт 15 написано членом: Pimosa
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El glucógeno muscular puede llegar a suponer una oscilación en kilos importante, 1 kg más sin haber entrenado en tres días puede suponer el haber repuesto glucógeno. No lo consideraría de importancia.
06 окт 15 написано членом: Lyaneh
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Aveces el cuerpo hace cosas asi simplemente porque un dia bebas hasta mas agua o si no fuiste al baño.
No pasa nada ese kl es ficticio y se ira volando ya lo veras
06 окт 15 написано членом: sarandongaml
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