urvin81- Журнал, 04 окт 15

Параметры Пользователя urvin81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Жир 30,7

91,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 октября 2015:

2648 ккал

Жир: 154,14г | Белк: 101,96г | Углев: 200,89г. Завтрак: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Банан, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Обед: Макдоналдс Кофе Глясе, Макдоналдс Биф Ролл. Ужин: Лента Салат Морковь с Чесноком, Останкино Сосиски Сливочные, Яичница. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

2330 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urvin81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urvin81- Журнал, 04 окт 15

Оставить свой Комментарий

urvin81-Изменение Веса