Classic_D- Журнал, 30 сен 15

Параметры Пользователя Classic_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2015

113,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2015:

2240 ккал

Жир: 84,48г | Белк: 146,09г | Углев: 187,47г. Завтрак: Благода Творожная Масса с Изюмом, Коломенское Вафли Сливочные Традиционные. Обед: Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Индейка Тушеная, Компот. Ужин: Салат из Тунца, Балтика Пиво Бархатное, Глобус Горбуша Балык Х/К. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Classic_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Classic_D- Журнал, 30 сен 15

Оставить свой Комментарий

Classic_D-Изменение Веса