Beachken- Журнал, 24 ноя 09

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2009

83,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2009:

2185 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 86,99г | Углев: 267,32г. Завтрак: Bananas, Strawberries, banana, cereal, milk. Обед: string cheese, vanilla yogart. Ужин: Green beans, turkey meat . Перекус/Другое: v8 juice, Red Table Wine, apple. подробнее ...

3105 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 24 ноя 09

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса