Coweise- Журнал, 27 сен 15

Параметры Пользователя Coweise | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2015

52,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2015:

1600 ккал

Жир: 49,47г | Белк: 57,09г | Углев: 211,56г. Завтрак: Zitronenkuchen, Marmeladenbrot, Frischkäse Light, Kaffee mit Milch. Обед: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Banane, Aldi Haferflocken. Ужин: Frikadelle, Rama Culinesse, Weißwein, Aldi Suppengemüse, Muscheln. Перекус/Другое: Aldi American Style Cookies. подробнее ...

1861 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coweise-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coweise- Журнал, 27 сен 15

Оставить свой Комментарий

Coweise-Изменение Веса