Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicki225
Журнал
22 сен 15
nicki225- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя nicki225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015
95,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
1004 ккал
Жир: 52,64г | Белк: 98,17г | Углев: 51,22г.
Завтрак:
Rooibos, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Обед:
Bonaqua Pump, Freshpak Rooibos, Mixed Salad Greens, Cherry Tomatoes, Lucky Star Pilchards in Sauce.
Ужин:
Freshpak Rooibos, Cherry Tomatoes, Simonsberg Feta with Herbs, Mixed Salad Greens, Lucky Star Pilchards in Sauce.
Перекус/Другое:
Bonaqua Pump, Bakers Provita Multigrain Crispbread, Honey, Rooibos, Boiled Egg, Simonsberg Low Fat Cream Cheese, Bakers Provita Multigrain Crispbread.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicki225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю