Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinka astra 575
Журнал
19 сен 15
irinka astra 575- Журнал, 19 сен 15
Параметры Пользователя irinka astra 575
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2015
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2015:
1060 ккал
Жир: 54,30г | Белк: 46,42г | Углев: 63,24г.
Завтрак:
Valio Сыр Российский, Вода.
Обед:
Каждый День Сыр Российский, Мёд.
Ужин:
Обычное Пиво, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов.
подробнее ...
2070 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 22 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Работа - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinka astra 575-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю