Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coweise
Журнал
15 сен 15
Coweise- Журнал, 15 сен 15
Параметры Пользователя Coweise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2015
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2015:
1596 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 71,40г | Углев: 212,44г.
Завтрак:
Corny Crunch.
Обед:
Nektarinen, Aldi Haferflocken, Aldi Milch 1,5%.
Ужин:
Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Aldi Lammfilet.
Перекус/Другое:
American Style Chocolate Chips Cookies, Kaffee mit Milch, Kinder Riegel (21g), Latte Macchiato, Giotto Giotto, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coweise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю