Beachken- Журнал, 10 сен 15

Параметры Пользователя Beachken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2015

77,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2015:

2120 ккал

Жир: 76,58г | Белк: 70,81г | Углев: 269,48г. Завтрак: Cheerios, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original. Обед: Watermelon, Reser's Homestyle Cole Slaw, Chicken Wing, Chicken Thigh. Ужин: Mince Pie, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke (Can), Beer, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Water, Coffee. подробнее ...

1891 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beachken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beachken- Журнал, 10 сен 15

Оставить свой Комментарий

Beachken-Изменение Веса