vafass- Журнал, 09 сен 15

Параметры Пользователя vafass | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2015

77 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2015:

1329 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 91,35г | Углев: 30,10г. Завтрак: Cashews Royale Castanha de Caju. Обед: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Cashews Royale Castanha de Caju, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Ralado), Boa Nata Queijo Minas Padrão, LeBon Linguiça Calabresa Fininha, Ovo Mexido. Ужин: Tirolez Queijo Minas Padrão, Costa Sul Filé de Merluza. Перекус/Другое: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vafass-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vafass- Журнал, 09 сен 15

Оставить свой Комментарий

vafass-Изменение Веса