bruna1981- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя bruna1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

98,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

869 ккал

Жир: 36,72г | Белк: 42,57г | Углев: 94,57г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Muffato Bolo de Fubá. Обед: Azeite de Oliva, Cebolas, Peito de Frango, Tomates, Batata Doce. Ужин: Mexerica. Перекус/Другое: Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau. подробнее ...

2583 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bruna1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bruna1981- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

bruna1981-Изменение Веса