inzhektor- Журнал, 07 сен 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2015

85,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2015:

1770 ккал

Жир: 47,56г | Белк: 150,51г | Углев: 185,47г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Банан, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Dymatize Креатин, Кофе, Лента Овсяные Хлопья, 365 Дней Мед Цветочный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Ужин: Банан, Dymatize Elite 100% Whey Protein (34,9г), Куриное Филе, Макфа Настоящие Макароны. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 07 сен 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса