Veereltje- Журнал, 06 сен 15

Параметры Пользователя Veereltje | < Предыдущая Запись |Следующий >

de happyness zal van korte duur zijn, want vandaag hebben we een verwendagje met m'n papa, ik zal toch redelijk proberen te zijn...

78,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2015:

2381 ккал

Жир: 54,74г | Белк: 75,86г | Углев: 201,65г. Завтрак: Balade So Light Zeezout, Vondelmolen Peperkoek, Koffie met Melk, Kiwi, Nectarines. Обед: Delicieux Lamskroon, Witte Tafelwijn, Everyday Kroketten, Pinot Noir. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Quick Chicken Filet, Quick Frite (Medium). Перекус/Другое: Lotus Speculoos, Koffie met Melk, Rosé, Witte Tafelwijn, Jupiler Pils. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Veereltje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Veereltje- Журнал, 06 сен 15

Оставить свой Комментарий

Veereltje-Изменение Веса