Jothika- Журнал, 04 сен 11

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2011

82,0 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2011:

1895 ккал

Жир: 91,69г | Белк: 62,34г | Углев: 217,47г. Завтрак: Turkey Hot Dogs, Lamb Chop. Обед: Sour Dough Bread, Avocado Egg Rolls. Ужин: Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Slow Churned Rich & Creamy Ice Cream Fudge Tracks, Red Onions, Baby Spinach, Grape Tomatoes, Rising Crust Pizza - Spicy Chicken Supreme. Перекус/Другое: Organic Original Blend Acai Juice, Milk Chocolate Granola Bars (100 Calorie). подробнее ...

2222 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 04 сен 11

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса