Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
05 сен 15
inzhektor- Журнал, 05 сен 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2015
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2015:
2123 ккал
Жир: 28,49г | Белк: 151,96г | Углев: 315,57г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблочный Сок, Шарлотка с Яблоками, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Dymatize Креатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблочный Сок.
Обед:
Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Шарлотка с Яблоками, Банан, Куриная Грудка, Макфа Настоящие Макароны.
Перекус/Другое:
Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю