inzhektor- Журнал, 05 сен 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2015

84,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2015:

2123 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 151,96г | Углев: 315,57г. Завтрак: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблочный Сок, Шарлотка с Яблоками, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Dymatize Креатин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблочный Сок. Обед: Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Шарлотка с Яблоками, Банан, Куриная Грудка, Макфа Настоящие Макароны. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 05 сен 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса