inzhektor- Журнал, 03 сен 15

Параметры Пользователя inzhektor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2015

84,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2015:

3524 ккал

Жир: 134,59г | Белк: 205,35г | Углев: 375,98г. Завтрак: Груши, Кофе с Сахаром, Яблочный Сок, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Шарлотка с Яблоками. Обед: Кофе с Сахаром, Печень Свиная, Язык Говяжий, Солянка Сборная Мясная, Шарлотка с Яблоками, Гречка. Ужин: Картофель Отварной, Лосось на Пару, Шницель Куриный, Бахетле Квас Хлебный. Перекус/Другое: Яблочный Сок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inzhektor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inzhektor- Журнал, 03 сен 15

Оставить свой Комментарий

inzhektor-Изменение Веса