Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
01 сен 15
inzhektor- Журнал, 01 сен 15
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2015
84,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2015:
2811 ккал
Жир: 77,48г | Белк: 211,31г | Углев: 332,65г.
Завтрак:
Овсяное Печенье (с Изюмом), Банан, 365 Дней Мед Цветочный, Лента Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Каждый День Молоко 1,5%.
Обед:
Банан, Гороховый Суп, Гречка, Куриная Грудка.
Ужин:
Простоквашино Творог 2%, Гречка, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Мёд, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю