Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
14 сен 24
Rompok- Журнал, 14 сен 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2024
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2024:
2168 ккал
Жир: 111,07г | Белк: 94,64г | Углев: 178,50г.
Завтрак:
ВкусВилл Моцарелла Классическая, Омлет или Яичница, ВкусВилл Хлеб Овсяный.
Ужин:
Pringles Чипсы со Вкусом Паприки, Шампанское, Индейка Тушеная.
Перекус/Другое:
Арбуз, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Вкусвилл Йогурт Безлактозный , ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Ремесленный Овсяный, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Яблоко, Магнит Слива, Индейка Тушеная, Кедровые Орехи , Дыня.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю