|
Meine Lieblingshose passt wieder!
|
73,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,3 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1573 ккал
|
Жир: 63,87г | Белк: 107,48г | Углев: 141,46г.
Завтрак: Butter, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Ei, Schnittlauch, Tomaten, Kunella Feinkost Tafel-Meerrettich, Penny Markt Gouda Jung , Vemondo Vegane Wurst Klassik, Berida Sockeye Wildlachs, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. Обед: Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. Ужин: Ming Chu Mie-Nudeln, Tomaten, Hühnerbrühe, Aldi Kokosmilch, Bamboo Garden Salzreduzierte Sojasauce, Champignons, DM Bio Rote Currypaste, Sesamöl, Edeka Chili Mix, Ingwer, Knoblauch, Hähnchenbrustfilet, Zucchini. Перекус/Другое: Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Kopfgeburth-Изменение Веса
|
